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山东精英武术学校为大家介绍一下硬气功的训练方法

精英武校 发布时间:2011-10-14

      中国五千年文化的流传,武术,可谓是无人不知无人不晓。大江南北的武术派别各不相同。相信有很多人都喜欢硬气功吧,羡慕那种一手开砖头开钢条的潇洒吧,现在山东精英武术学校为大家介绍一下硬气功的训练方法:

       各派硬气功的修炼方法或简或异,千姿百态,千变万化,但功效大多差不多,而且都不外乎呼吸、排打、发声、发力等,其秘密就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较特殊的,而运气固气的方法则是属于秘中之秘了。
       硬气功从养气、炼气、排打、封口固气等方面全面剖析,形成为系统地、全面的、真实的、有效的全套的硬气功修炼斗牛娱乐平台连接代理。

       这套硬气功修炼术的特点如下:
        1、全面系统,内容真实可靠。
        2、强壮大力。只要按本功法要求练习,由于强化内脏功能和新陈代谢,可以使每一个修炼者强壮,即是说可以让弱者变强,强者更强。
        3、注重内练一口气,排打为辅,不会出什么弊端。
        4、本功对兼治关节炎、两年以内的内伤、肠胃系统疾病等有疗效。
        5、本功练成后内劲及耐力大增,举手投足似有使不完的力气,对提高技击力有很大帮助。
        6、本功既注重内劲耐力的提高,又注重发力,不会练成“死劲”。

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